6 WEEK BOXING CHALLENGE

LE FORFAIT COMPREND

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• 3 cours par semaine (18 cours)

• Le challenge est valide pour 6 semaines et comprends:

  • Guide d’informations & plan de nutrition TO Fitness

  • Liste d’épiceries

  • Liste de recettes; déjeuner, diner et souper

  • Guide de restaurants santé

  • Guide de shake & smoothie protéiné

  • Groupe de support en ligne

  • Plateforme en ligne pour pertes de gras

  • Suivis hebdomadaire avec votre entraîneur

  • Prise de photo avant/après

  • Évaluation de la composition corporelle; Nous allons mesurer votre % de graisse corporelle, taux métabolique, votre % d’eau corporelle, taux de protéines ainsi que votre âge métabolique.

  • (1) massage sportif

  • Série vidéo du cours en ligne »Introduction à la boxe »

  • Promo et rabais spéciaux pour les participants.

  • **Places limitées. Réservation obligatoire.